7 horas para Cambiar de Vida by Jota Norte

7 horas para Cambiar de Vida

By Jota Norte

  • Release Date: 2016-04-06
  • Genre: Autoayuda
Score: 4.5
4.5
From 23 Ratings
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Description

Todos queremos ser felices y ser mejores... pero no queremos complicarnos la vida.
Tras años dedicados al campo de la mejora personal tenemos la fórmula comprimida.

Este libro conciso, claro y contundente explica 7 pasos a seguir en siete horas. Veamos:
1. Comida: Romper rápidamente con la comida poco saludable.
2. Dinero: Tomar consciencia y control simple sobre nuestras finanzas.
3. Ejercicio: Ponerte en marcha para que no te oxides con los años.
4. Mentalidad: Aceptar la realidad y madurar psicológicamente.
5. Amistades: Reconocer a tus amigos de verdad y actuar en consecuencia.
6. Amor: Desarrollar amor propio, demostrar tu interés y tratar con tus ex-parejas.
7. Metas: Descubrir el sentido de tu vida y caminar hacia él de forma estable.

Además, al final del libro se ofrece información adicional para quien quiera seguir profundizando en áreas relacionadas con el crecimiento personal, tales como:
1. Salud: Nutrición y Ejercicio.
2. Trabajo: Metas y Dinero.
3. Conducta: Personalidad y Sexualidad.

¿Te ves con fuerzas de cambiar tu vida? Depende de ti, pero recuerda:
“El que no se mueve no escucha el ruido de sus cadenas”

Reviews

  • Recomendadísimo

    5
    By AppLetion
    De casualidad me topé con este libro y lo leí un poco, nada mas empezarlo ya no paré hasta terminar leyendome el libro entero. Recomendadísimo.

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